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--- recetas:garbanzos_con_verduras [2025/04/03 18:49] – jose
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 Sofrito de:
-  - Ajo
+  * Ajo
-  - Cebolla
+  * Cebolla
-  - Pimiento rojo
+  * Pimiento rojo
-  - Pimiento verde
+  * Pimiento verde
-  - Guidilla
+  * Guidilla
-  - Luego: Tomate
+  * Luego: Tomate
-  - Calabacín
+  * Calabacín
-  - Al final pimentón picante
+  * Al final pimentón picante
 Hervir con:
-  - Puerro
+  * Puerro
-  - Zanahoria
+  * Zanahoria
-  - cebolla
+  * cebolla
-  - ajo
+  * ajo
 A las 2 horas separar verdura hervida y triturar
 Cuando falte poco, añadir:
-  - Patatas baby
+  * Patatas baby
-  - Espinacas
+  * Espinacas
-  - Gambas peladas
+  * Gambas peladas