Legido Wiki

User Tools

Site Tools

Trace:
recetas:hierro

Differences

This shows you the differences between two versions of the page.

Link to this comparison view

Both sides previous revisionPrevious revision
recetas:hierro [2024/10/01 13:48] – joserecetas:hierro [2024/10/01 13:48] (current) – jose
Line 1: Line 1:
 ^ PROTEINA                        ^ GR   ^^ HIERRO                ^ MG        ^ ^ PROTEINA                        ^ GR   ^^ HIERRO                ^ MG        ^
 | Soja texturizada (deshidratada) | 50g |^ Almejas, mejillones   ^ 28 mg     ^ | Soja texturizada (deshidratada) | 50g |^ Almejas, mejillones   ^ 28 mg     ^
-^ Queso parmesano                 ^ 35g ^| Semillas de sésamo    | 14.6 mg   |+^ Queso parmesano                 ^ 35g ^| Semillas de sésamo    | 14.6mg    |
 ^ Atún (en agua)                  ^ 30g ^| Semillas de calabaza  | 8.8 mg    | ^ Atún (en agua)                  ^ 30g ^| Semillas de calabaza  | 8.8 mg    |
 ^ Pechuga de pollo (cocinada)     ^ 31g ^| Frijoles negros       | 8.7 mg    | ^ Pechuga de pollo (cocinada)     ^ 31g ^| Frijoles negros       | 8.7 mg    |
recetas/hierro.1727790487.txt.gz · Last modified: 2024/10/01 13:48 by jose